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【大樹講堂】一日之計在於晨 早餐地雷大公開

20200422早餐地雷

 

一日之計在於晨,照顧寶寶需要體力,媽咪們先從吃早餐開始吧!

 

在館內廚師每天新鮮製作餐點,營養師調理產後媽咪營養需求,早餐可以免煩惱~但出住後,媽咪要充滿精力照顧寶寶,甚至授乳期須充足的營養,選對「早餐」顯得格外重要~

 

傳統早餐、西式早餐、中式早餐要怎麼挑選才健康不油膩呢?怎麼吃才能為自己注入精神飽滿的能量呢?答案就在影片裡!

 

 

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